Uncategorized

Letting go of shame – embracing the future

Untitled design - 2022-04-28T142816.320

This is the story of one of my clients, who wishes to stay anonymous. She was sexually assaulted on her way home from a party one night, and spent three years feeling deeply ashamed of it. Here she shares how she learned about Tapping, how it helped her in an unexpected way – and how we succcessfully dealt with her trauma.

I’m very grateful that she wants to tell her story, hoping it will be helpful for other women sharing her shocking and painful experience.  // Iréne

(mer…)

Daglig stresscheck med EFT

 

Untitled design (27)

Långvarig stress är inte bra för oss. Högt blodtryck, sömn- eller viktproblem, utbrändhet lurar runt hörnet. Hälsa och livskvalitet blir lidande.

Vi låter stressande känslor av oro, irritation, ´sorg, avundsjuka, misstänksamhet, rädsla fortsätta att stressa systemet, utan hänsyn till vad de här ”negativa” känslorna gör för vårt välbefinnande. Av olika anledningar tar vi inte tag i dem när de är små  (mer…)

%d bloggare gillar detta: